sábado, 2 de junio de 2012

Mis Sentencias Ejemplares

No hay ningún político de Granada que pueda decir que no saben que hay sitios en los que se vende alcohol a menores. Incluso hay fiestas que se anuncian en la radio, y eso lo he escuchado yo, en las que se premia a los chavales con una copa por cada suspenso que acrediten.

Emilio Calatayud, titular del Juzgadode Menores número 1 de Granada

Acabo de terminar de leer el libro del mediático juez titular del Juzgado de Menores número 1 de Granada Emilio Calatayud Mis Sentencias Ejemplares en el que el juez rememora algunos de los casos más curiosos e impactantes de su carrera. Emilio Calatayud adquirió notoriedad nacional en el año 2000, a raíz de una sentencia en la que condenó por robo a Agustín, un menor de 14 años de edad, a dejar de ser un iletrado, es decir a aprender a leer y escribir. El propio juez lo explica así: "éramos conscientes de que la prioridad era sacar al muchacho del pozo del analfabetismo, y recuperé una vieja idea que ya había puesto en práctica antes con el Jiñao, otro que tal". En su momento la noticia de tan excéntrica sentencia causó un gran revuelo y alguna que otra polémica. Pero en realidad el juez no hizo otra cosa que adelantarse a lo que establecería más tarde la Ley de Menores, que actualmente contempla y regula las tareas socioeducativas como vía para recuperar a delincuentes menores. La sentencia a Agustín catapultó al juez al estrellato de la noche a la mañana. Un estrellato no precisamente evanescente, ya que durante algunos años, quizá actualmente ya no tanto, los medios de comunicación se hacían eco repetidamente de muchas de sus sentencias, y todas con el mismo espíritu: tratar de recuperar al menor para la sociedad, haciéndole recapacitar acerca de sus acciones y concediéndoles una segunda oportunidad. La inmensa mayoría de ellos la aprovecharon.

La piedra angular de esta manera tan particular de ejercer justicia se apoya en el convencimiento de que "el menor siempre es una víctima, incluso una víctima de si mismo."

El libro del juez es un inagotable compendio de anécdotas truculentas, historias asombrosas, sentencias singulares y finales felices. Como la historia de seis chavales condenados a recorrer el Camino de Santiago que también tuvo una gran repercusión mediática, o la de algunos menores que para purgar sus faltas menores debieron prestar su apoyo a los balseros que llegaban a la costa granadina, y especialmente a los niños patera, esos pequeños que son el máximo exponente del naufragio social que supone el tráfico de seres humanos entre África y Europa.

Es un libro que os recomiendo de veras, ya que es divertido, educativo, fácil de leer y nos enseña el verdadero valor de la palabra rehabilitación, ya que todos, en alguna que otra ocasión, hemos necesitado que nos concedieran una segunda oportunidad para poder redimir nuestras faltas y convertirnos en miembros valiosos de la sociedad.

Saludos a todos.

miércoles, 30 de mayo de 2012

El Curioso Incidente del Perro a Medianoche

El Curioso Incidente del Perro a Medianoche es una original novela escrita por el autor inglés Mark Haddon que narra las aventuras de un muchacho autista, Christopher Boone, cuando decide iniciar una investigación para descubrir quien mató a Wellington, el perro de su vecina la señora Shears.
Christopher tiene 15 años y tiene unas capacidades intelectuales fuera de lo común. Es capaz de calcular mentalmente la raíz cuadrada de 2.317 y obtener la raíz cúbica de una serie de números cardinales para relajarse. Sin embargo es incapaz de interpretar correctamente las expresiones de las caras de las personas tales como el enfado o la alegría, ni entender los juegos de palabras cotidianos del lenguaje como los chistes o las frases con doble sentido. Tampoco puede desarrollar una empatía afectiva con otras personas, ni siquiera con sus padres. Carecer de estas mínimas habilidades sociales hace que Christopher se sienta aturdido y asustado por el comportamiento impredecible de otras personas.
La novela nos ayuda a comprender como percibe el mundo una persona autista; porqué siente lo que siente y se comporta como se comporta. Por ejemplo, la mente de Christopher se comporta de un modo que la hace vulnerable a una sobreestimulación excesiva. Christofer lo percibe absolutamente todo, siendo incapaz de discriminar entre lo importante y lo insignificante, y esto implica un sobreesfuerzo que lo puede llevar a la desesperación y al retrotraimiento. Por eso los autistas tienen aversión a las situaciones nuevas, porque les sobreestimulan en un modo insoportable que le pueden llevar a un apagón, como cuando el procesador de un ordenador se ve desbordado por toda la información que recibe y se cuelga. Como los ordenadores, Christopher tiene apagones que sobrevienen cuando la sobreestimulación se torna insoportable, estados de inconsciencia  durante los que no recuerda nada.
Reflexionar sobre el particular funcionamiento de la mente de un chico autista nos lleva a la paradoja de asombrarnos por las capacidades de nuestra propia mente, capaz de habilidades tan extraordinarias como infravaloradas, como interpretar correcta e instantaneamente una multitud de microexpresiones faciales del rostro de otras personas y poder conectar empáticamente con estas en base a esta interpretación.  Y también en hablar y entendernos a través del lenguaje, un código de señales tan impreciso, ambiguo y confuso como complicado, en el que prácticamente nada puede tomarse al pié de la letra.
Christopher no es ni un genio ni un retrasado, simplemente su mente funciona de otro modo. El Curioso Incidente del Perro a Medianoche nos desvela las particularidades de este modo tan literal de aprehender el mundo en el que vivimos.




La Puerta de los Tres Cerrojos

"Si quieres que sucedan cosas diferentes, deja de hacer siempre lo mismo". Este enigmático mensaje reflejado en el techo de la habitación de Niko es el punto de inicio de una aventura disparatadamente maravillosa. Niko, un muchacho adolescente alegre y desenfadado, es el elegido para restablecer el equilibrio en el mundo cuántico, al que accede al cruzar la misteriosa Puerta de los Tres Cerrojos. En compañía de sus amigos cuánticos Eldwen y Quiona, descubrirá, a través de una serie de enigmas, los secretos y excentricidades del microcosmos cuántico.

Porque por antinatural que nos parezca, los científicos están comprobando, que a una escala de tamaño suficientemente reducida, la materia se comporta en un modo difícilmente comprensible para nuestro modo racional y newtoniano de concebir la realidad. En el mundo cuántico hay partículas que aparecen y desaparecen de la nada, el tiempo transcurre más despacio dependiendo de la velocidad a la que se viaje, existen partículas entrelazadas entre si a pesar de situarse en extremos opuestos del universo. Uno de los hechos más impactantes descritos en este libro es el hecho de que la materia, incluso la más sólida, está al 99'99999999% vacía. Esto esa así ya que el componente principal de la materia, los átomos, replican, a grosso modo, la estructura de nuestro sistema solar, es decir, un núcleo (el sol) alrededor del cual girarían los electrones (los planetas). Lo que produce asombro es saber que si el núcleo de un átomo aumentase hasta el tamaño de una bola de tenis, los electrones circundantes girarían alrededor de este en un área equivalente a 36 campos de fútbol!

Todo esto y mucho más es lo que nos enseña la científica española Sonia Fernández-Vidal acerca de la física cuántica con su primera novela de divulgación La Puerta de los Tres Cerrojos . Una novela que tiene el mérito de transformar una materia tan abstracta y complicada como la física cuántica, en divertida y amena. Mis felicitaciones para la autora.

 

 

 

sábado, 31 de marzo de 2012

La fuerza del optimismo

Acabo de terminar de leer el ensayo La Fuerza del Optimismo de Luis Rojas Marcos. En esta obra el psiquiatra español nos habla de los múltiples beneficios y ventajas del estilo de pensamiento optimista sobre el pesimista. Con un prosa comprensible y bien estructurada Rojas Marcos se adentra en el fascinante mundo del talante positivo apoyándose en el trabajo de eminentes figuras literarias, psiquiatras, psicólogos y personalidades  de todos los tiempos. Gran parte del atractivo de este libro reside precisamente en las innumerables citas y referencias que Rojas Marcos utiliza para desarrollar y dar cuerpo a sus ideas: Sigmund Freud, Erich Fromm, Victor Frankl, Bertrand Russell, Aristóteles, Albert Eistein, Miguel de Unamuno.  Especialmente importante para Rojas Marcos es la contribución al campo de la psicología positiva de Martin Seligman, cuyo trabajo es mencionado repetidamente. La conclusión es que las personas que afrontan la vida y sus dificultades con una disposición positiva tienen muchas más posibilidades de sentirse satisfechas con ellas mismas y de superar las adversidades que la vida les depara. Una disposición esperanzada ante los retos y las dificultades de la vida nos proporcionarán más posibilidades de éxito ya que al percibir el mundo través del prisma del optimismo seremos capaces de construir  una realidad mucho más positiva de los hechos que se desarrollan a nuestro alrededor. Porque, como Rojas Marcos apunta, "la dicha y la desdicha no dependen tanto de los avatares de la vida sino del significado que les damos", un modo alternativo de expresar el famoso aforismo de Ramón de Campoamor: "nada es verdad ni mentira, todo es según el color del cristal con que se mira"
Por todas estas virtudes y por algunas más que no comento me ha parecido un gran trabajo de divulgación y lo recomiendo tanto a los profesionales de la salud mental como al gran público.
Una vez más gracias por la lectura.

miércoles, 29 de febrero de 2012

Charla-merienda para la prevención del alcoholismo y drogodependencias

El pasado viernes día 24 de Febrero la Asociación para la Rehabilitación de Alcohólicos y Drogodependientes de Nueva Andalucía ARANA organizó una charla-merienda para la prevención del alcoholismo y otras drogodependencias en el salón de actos de la Tenencia de Alcaldía de Nueva Andalucía con los chicos del club de fútbol local. Desde aquí quiero agradecer a la asociación la confianza depositada en mi para impartir dicha charla. La idea principal sobre las que hice girar mi exposición fue intentar transmitir a los muchachos que no es necesario llegar a la adicción o dependencia del alcohol u otras drogas para sufrir las consecuencias negativas de su consumo, sobre todo si este consumo se produce antes de los 20 años de edad. Las consecuencias negativas se empiezan a producir desde el primer contacto con estas sustancias, desde los primeros consumos puntuales, en forma de daños orgánicos irreversibles, accidentes de tráfico, comas etílicos, brotes psicóticos, depresiones, conductas violentas y criminales, actos suicidas, practicas sexuales de riesgo que conllevan embarazos no deseados y contagio de enfermedades venéreas…Razones estas más que suficientes para recomendar la abstinencia total por debajo de los 20 años de edad.


El material en el que me apoyé para impartir la charla consistió principalmente en un material visual muy impactante (fotografías reales tomadas de Internet) en el que a pesar del dramatismo no faltó el humor. También contamos con los testimonios de tres de nuestros socios que describieron de primera mano las desastrosas consecuencias que ha tenido en sus vidas el consumo de alcohol y otras drogas y como sus vidas han cambiado de la noche al día desde que se mantienen en abstinencia.

Tanto yo como la asociación estamos satisfechos porque creemos que ahora los muchachos tienen mucha más información acerca del alcohol y otras estas drogas y que sabrán tomar la decisión acertada ante situaciones que impliquen un posible consumo.


No quisiera dejar pasar esta oportunidad para agradecer, en en nombre de la asociación y en el mío propio, al Ayuntamiento de Marbella y más concretamente a la Delegación de Bienestar Social y a la Tenencia de Alcaldía de Nueva Andalucía por las facilidades y el apoyo prestado en la realización de esta acción de prevención, a la junta directiva y a los entrenadores del Club de Fútbol de Nueva Andalucía por su colaboración con esta iniciativa y por favorecer la asistencia de los muchachos y sobre todo a los muchachos que asistieron y que hicieron posible esta nuestra pequeña contribución contra el consumo de alcohol y otras drogas durante la adolescencia.


Ahí os dejo una selección de las diapositivas utilizadas.

Por debajo de los 20 años, incluso un consumo puntual de alcohol puede provocar daños orgánicos irreversibles, afectando principalmente al hígado, el páncreas, los testículos y el cerebro.




Las estadísticas muestran la participación del alcohol en prácticamente la totalidad de los accidentes de tráfico que sufren los jóvenes menores de 20 años.


El alcohol y otras drogas son grandes promotores de la conducta violenta y de los actos criminales y suicidas.


La violencia de género viene a menudo facilitada por el consumo de alcohol y otras drogas.








Con las siguiente diapositivas pudimos comprobar las desastrosas consecuencias del consumo de alcohol y otras drogas en las recientemente fallecidas Amy Winehouse y Witney Houston.


Con la siguiente diapositiva quise rendir un modesto homenaje a la cantante fallecida, para que todos podemos recordarla como en realidad era, una joven con talento y belleza y toda una vida llena de posibilidades por delante antes de que el alcohol y las drogas se la marchitara.


miércoles, 31 de agosto de 2011

Introducción al psicoanálisis


Cómo profesional de la salud mental he podido constatar el gran interés e intensa curiosidad que el psicoanálisis suscita. Tengo comprobado que si menciono que me estoy formando como psicoanalista, mi interlocutor, además de mirarme con una expresión mezcla de sorpresa y suspicacia, me hará todo tipo de preguntas para intentar aclarar dudas y satisfacer curiosidades sobre tan enigmática materia. Resulta llamativo, sin embargo, el escaso conocimiento que de esta disciplina tienen los que con tanto interés buscan respuestas.

Como la confusión en torno al psicoanálisis es tan profunda como el interés que despierta, he pensado que sería útil publicar una entrada a modo de gran resumen del psicoanálisis para todos aquellos que sientan curiosidad sobre este apasionante tema. Lo he hecho respondiendo de manera breve y comprensible a 10 preguntas claves:

¿En qué contexto social surgió el psicoanálisis?

¿Dónde surgió el psicoanálisis?

¿Quién creó el psicoanálisis?

¿Cuándo surgió el psicoanálisis?

¿Quién fue Sigmund Freud?

¿Por qué creó Sigmund Freud el psicoanálisis?

¿Cuál ha sido el desarrollo del psicoanálisis?

¿Cuáles son las principales tesis del psicoanálisis?

¿En qué consiste un psicoanálisis?

¿Qué influencia ha tenido el psicoanálisis?


¿En qué contexto social surgió el psicoanálisis?
El psicoanálisis surgió en una época caracterizada por una gran rigidez moral, apariencia de corrección y dignidad y creencia en la férrea disciplina. Estas fueron las bases de una mentalidad cuya aspiración fue construir una sociedad ordenada, racional y sobria, sin cabida para actitudes que pudieran ser catalogadas de sentimentalistas. Como la reina Victoria de Inglaterra fue considerada el paradigma de estos valores, a esta época se la terminó conociendo con su nombre. Las formas y las buenas maneras constituían, en esta sociedad victoriana, requisitos indispensables para que el individuo rigiera su vida en base a la moral, la rectitud y la honestidad. En diversos ámbitos de esta época, como en el político o científico, prevalecía el positivismo y la confianza inquebrantable en el poder del hombre occidental para controlar el mundo gracias a su avanzada tecnología. La Naturaleza era concebida como una entidad ajena al ser humano que debía ser sometida.

Esta concepción del mundo tuvo un correlato psicológico; la imposición de un férreo control sobre el carácter y el encorsetamiento de las emociones, sentimientos e impulsos. Las facetas más espontáneas de la personalidad debían ser controladas en pos de la compostura y los buenos modales. En este contexto cualquier manifestación de placer sexual producía horror. Sin embargo, paralelamente a este orden rígido y puritanismo, se forjó una doble moral, ya que detrás de toda esta fachada de corrección y rectitud, los varones de las clases privilegiadas se permitían una serie de licencias, siempre y cuando se llevaran a cabo con discreción. Esta moral hipócrita permitió a muchos llevar una vida de virtudes públicas y vicios privados. Para estas prácticas lujuriosas no faltaban oportunidades ya que, paralelamente a las estrictas costumbres de la época se desarrolló un mundo sexual subterráneo donde proliferó el adulterio, la prostitución y la perversión.

En la sociedad victoriana la base fundamental la constituía la familia, de la cual el padre disponía con total autoridad. La mujer, completamente dependiente del padre o marido, sí se veía sometida, en todos los ámbitos de su vida, a las estrictas normas morales. En este clima de desigualdad manifiesta entre el hombre y la mujer, esta sufrió con especial virulencia el gran perjuicio psíquico y moral de la asfixiante rectitud puritana.




¿Dónde surgió el psicoanálisis?
El psicoanálisis surgió y se desarrolló inicialmente en Viena, por aquel entonces, la capital del Imperio Austro-Húngaro y actualmente capital de Austria.





¿Quién creó el psicoanálisis?
Su creador fue el neurólogo Sigmund Freud (1856-1939), sin duda el más célebre, notable y prolífico autor psicoanalítico. Freud no fue, sin embargo, el único que contribuyó al desarrollo del edificio psicoanalítico. Algunos de sus discípulos llegaron a convertirse en importantes representantes de la disciplina creada por él, aportando valiosas innovaciones teóricas como es el caso del alemán Karl Abraham o del húngaro Sándor Ferenczi. Hubo otros que, después de una fértil colaboración, discreparon con el dogma freudiano y se separaron del maestro creando sus propias escuelas psicoanalíticas como es el caso del austriaco Alfred Adler o del suizo Carl Jung. Tras la muerte del padre del psicoanálisis, diversos autores hicieron importantes contribuciones como es el caso del inglés Donald Winnicott o del británico Wilfred Bion.

Más recientemente el francés Jacques Lacan ha proyectado el psicoanálisis a una nueva dimensión al incorporarle conceptos lingüísticos, matemáticos y filosóficos. Algunas innovaciones técnicas, aún relativamente desconocidas, han venido de la mano del suizo Silvio Fanti.




¿Cuándo surgió el psicoanálisis?
El nacimiento del psicoanálisis se gestó a lo largo de la última década del siglo XIX, como resultado del esfuerzo de Sigmund Freud por curar a sus pacientes histéricas. Durante aproximadamente 10 años Freud concibió progresivamente las originales ideas que llegarían a formar el núcleo de su doctrina. 1899 fue la fecha de publicación de su obra más célebre y singular, “La Interpretación de los Sueños”, la cual establece de modo oficioso el nacimiento del psicoanálisis como disciplina independiente.


¿Quién fue Sigmund Freud?
Sigmund Freud fue un médico, psiquiatra, neurólogo e investigador austriaco cuya figura ha quedado indisolublemente unida al psicoanálisis. De familia y cultura judía, fue durante toda su vida un ateo declarado. A través de su vasta obra pone de manifiesto un profundo conocimiento del mundo clásico, un perfecto dominio de varios idiomas y en general una profunda erudición sobre una asombrosa variedad de materias.

Freud estudió el fenómeno llamado histeria en su consulta médica donde empezó a desarrollar la técnica del psicoanálisis. Al profundizar en sus investigaciones llegó a la conclusión que los síntomas histéricos eran producidos por profundos motivos psíquicos de carácter sexual. También afirmó que los mismos mecanismos que producen los síntomas patológicos operan en la mente considerada normal. La divulgación de sus teorías le acarreó, de por vida, una intensa crítica proveniente de todos los ámbitos sociales, académicos y religiosos. Oposición que no evitó, sin embargo, que se convirtiera en una celebridad mundial y que fuera aclamado por muchos como una de las mayores figuras intelectuales del siglo XX.

Freud trascurrió toda su vida en Viena, consagrado al desarrollo y difusión de su creación el psicoanálisis, hasta que en 1938 se vio obligado a huir a Inglaterra incapaz de resistir por más tiempo la crueldad y el trato ultrajante a que estaba siendo sometido por los nazis desde la anexión de Austria por Alemania. Freud murió en Londres en 1939, gravemente enfermo de cáncer de boca, justo a tiempo para presenciar la controversia suscitada por la publicación de su última obra; ‘Moisés y la Religión Monoteísta’.


¿Por qué creó Sigmund Freud el psicoanálisis?
El psicoanálisis surgió a partir de la determinación de Sigmund Freud por curar a las enfermas histéricas que acudían a su consulta médica. A finales del siglo XIX se había producido un incremento alarmante de esta enfermedad que afectaba a mujeres de todas las clases sociales. La medicina de la época mantenía grosso modo la postura mantenida por la medicina desde los tiempos de la Grecia Clásica; la atribución de la etiología de la histeria a diversos factores orgánicos que afectaban exclusivamente a mujeres. Sin embargo al avanzar Freud en la comprensión de la enfermedad descubrió que estaba causada por factores puramente psicológicos (profundos motivos de carácter sexual) y que en realidad afectaba tanto a hombres como a mujeres.


¿Cuál ha sido el desarrollo del psicoanálisis?
Cuando ‘La Interpretación de los Sueños’, obra inaugural del psicoanálisis y uno de los libros de referencia del siglo XX, fue publicada en 1899, apenas tuvo alguna repercusión. Entre aproximadamente 1895 y 1905 Freud fue el único representante del psicoanálisis. Durante esta década fue excluido del ámbito académico por el escándalo que suponían sus ideas,. Sin embargo en su consulta no faltaban pacientes y comenzó a adquirir un cierto renombre por sus ‘curaciones milagrosas’. Paulatinamente se congregó en torno a él un núcleo de discípulos deseosos de aprender el psicoanálisis y crearon la Sociedad Psicoanalítica.

En 1906 Freud trabó relación con Carl Jung, que sería su primer discípulo ilustre. Las teorías freudianas empezaron a extenderse por círculos alemanes y centro europeos y se registraron también las primeras escisiones de discípulos que crearon escuelas de psicoanálisis alternativas, como Adler y Jung. A partir 1920 comenzó la expansión en los Estados Unidos, país donde alcanzó una gran popularidad.

Es importante señalar que existe una gran disparidad teórica entre las distintas escuelas de psicoanálisis, impidiéndole formar una cuerpo teórico unitario, siendo por ello mucho más apropiado referirse al psicoanálisis freudiano, a la psicología analítica de Jung, al psicoanálisis de Klein, de Lacan, de Adler, etc. que al psicoanálisis a secas.

Por otro lado las ideas de Freud han sido precursoras de una gran variedad de escuelas psicológicas no psicoanalíticas, destacando la psicología humanista, la logoterapia de Viktor Frankl, el psicodrama, el análisis transaccional y muchas más. La psiquiatría ha experimentado también una notable influencia y enriquecimiento gracias a la incorporación a su ámbito de muchos de los postulados freudianos.


¿Cuáles son las principales tesis del psicoanálisis?
De entre las innumerables contribuciones de Freud tres destacan por su originalidad y trascendencia; la teoría del desarrollo psicosexual iniciado desde el nacimiento, el desarrollo de la idea del inconsciente como entidad oculta a nuestra conciencia con una determinación absoluta sobre nuestras vidas, y la creación de un procedimiento psicoterapéutico de análisis de las motivaciones ocultas de la conducta con el cual liberar a los pacientes de sus síntomas histéricos y neuróticos.

Las ideas de Freud fueron revolucionarias y tuvieron una gran repercusión en la actitud de las personas hacia el sexo, pues fomentaron indirectamente la satisfacción más que la supresión del deseo sexual. Freud cuestionó casi todos los aspectos del sexo tal y como se había entendido hasta el momento y defendió la idea de que la sexualidad era una fuerza primaria que debía ser tenida en cuenta y no ignorada. En su postulado más célebre y controvertido, el complejo de Edipo, Freud afirmó que los niños de entre 3 y 5 años se sienten atraídos sexualmente por el progenitor de sexo opuesto y sienten animadversión y rivalidad por el progenitor del mismo sexo. A fin de evitar malentendidos innecesarios es conveniente señalar que en la teoría freudiana el concepto de lo sexual es mucho más amplio que el concepto de lo exclusivamente genital.


¿En qué consiste un psicoanálisis?
Un psicoanálisis freudiano tiene exclusivamente dos actores; un psicoanalizado y un psicoanalista. Ambos se ubican en una habitación con un grado suficiente de privacidad para poder trabajar con tranquilidad y sin interrupciones. El psicoanalizado se tumba en un diván y el psicoanalista se sienta en un sillón ubicado detrás y hacia un lado para así quedar fuera del campo visual del psicoanalizado, pero visible si este quisiera girarse para verlo. Una sesión de psicoanálisis freudiano dura aproximadamente 50 minutos y se repite 3 o 4 veces por semana durante 3, 4 o 5 años.

El psicoanalizado se compromete a respetar una única regla, la denominada ‘regla fundamental del psicoanálisis’, que consiste en decir en voz alta todo aquello que pase por su mente, independientemente de cuanto irrelevante, nimio, absurdo, grotesco, vergonzoso, doloroso, humillante le pueda parecer, sin censurar, modificar, obviar u ocultar nada. Por asociación unas ideas recordarán a otras y estas a su vez a otras y así se irá hilando un discurso muy emotivo que transitará a través de importantes sucesos de la vida del psicoanalizado y que irá progresivamente adentrándose en su infancia. Este procedimiento se basa en la técnica de la asociación libre, invención de Freud con la cual sustituyó al procedimiento hipnótico una vez que se percató de sus limitaciones.

La labor del psicoanalista se rige a su vez por tres reglas; la regla de la atención flotante (atender el discurso de su cliente sin prestar atención a nada en particular); la regla de la abstinencia (evitar satisfacer cualquier demanda expresada por su cliente); y la regla de la neutralidad (mantener una actitud imparcial en todo momento). Si pudiéramos asistir a una sesión de psicoanálisis observaríamos un largo monólogo del psicoanalizado salpicado por silencios y muy de vez en cuando alguna intervención del psicoanalista, que ayudará a su cliente a encontrar sentido en un discurso aparentemente inconexo e incomprensible. Entonces se produce el 'insight' o 'darse cuenta', que es la revelación repentina de un contenido psíquico (un recuerdo, un sentimiento, una emoción…) que permanecía oculto a la conciencia del psicoanalizado.

Esto es posible porque un contenido psíquico inconsciente pasa a ser consciente. Sólo mediante este proceso puede un contenido psíquico integrarse en el YO, una de las tres instancias del psiquismo humano postuladas por Freud, siendo las otras dos el ELLO y el SUPERYO. El ELLO comprende el conjunto de impulsos, deseos y necesidades de carácter generalmente sexual y agresivo. Su único propósito es obtener placer, el cual persigue ignorando la realidad, la lógica y lo posible. El SUPERYO comprende la moral y la ética, contiene los preceptos morales, prohibiciones y tabúes, se constituye de la auto evaluación, la crítica y el reproche, busca soluciones moralistas y no realistas, se basa en el deber y la obligación y determina el ideal de persona de cada individuo. Cuando un contenido psíquico inconsciente se hace consciente y pasa a integrar el YO, el YO queda fortalecido y aumenta su capacidad de mediar y encontrar armonía entre los impulsos e instintos del ELLO, las rígidas exigencias morales del SUPERYO y la realidad externa. Un YO fuerte permite llevar una vida satisfactoria, equilibrada y productiva. Un YO débil acarreará inestabilidad, dudas, neurosis y sufrimiento. Es sin embargo importante señalar que un psicoanálisis no se realizará sin sacrificios y que requerirá de un gran esfuerzo, constancia, tiempo y dinero para ser completado.


¿Qué influencia ha tenido el psicoanálisis?
La influencia del psicoanálisis sobre la forma de vida del hombre del siglo XX ha sido determinante. Hagamos un repaso a sus contribuciones más decisivas:

El psicoanálisis impulsó un cambio de concepto de la infancia, redefiniéndola como una etapa decisiva de la vida de todo individuo y determinante en gran medida de la personalidad y bienestar del futuro adulto. Hoy en día es normal que los padres se esmeren en tratar a sus hijos con respeto y deferencia, educándolos con paciencia y comprensión y desestimando la violencia, para brindarles la mejor infancia posible. Esto no siempre fue así.

Cuando Freud comenzó a hablar de la sexualidad y su importancia para el ser humano el tema era intensamente tabú. Su obra ha contribuido a que el sexo y el placer sexual sean considerados hoy en día  un derecho inalienable de la vida de todo individuo más allá de la función biológica y reproductora.

La influencia que las ideas de Sigmund Freud han tenido sobre la construcción del autoconcepto del individuo del siglo XX ha sido trascendental. Debido a que los postulados psicoanalíticos rápidamente trascendieron el ámbito de lo puramente clínico e influyeron en disciplinas tan variadas como la filosofía, la antropología, la sociología, la pedagogía, la literatura, la pintura, el cine, el teatro, la publicidad…, tuvieron una repercusión determinante sobre los más variados ámbitos de la sociedad; educación, sanidad, religión, política, arte, cultura...

Freud creó conceptos que todos hemos asimilado como propios con la mayor naturalidad, sin ser conscientes de su procedencia. Conceptos como represión, inconsciente, lapsus, narcisismo, libido, complejo de Edipo, mecanismos de defensa, conflicto psíquico, trauma, sublimación, regresión, enfermedad psicosomática, neurosis… han pasado a ser todos moneda corriente de nuestra forma de hablar y de pensar.

La influencia del psicoanálisis sobre el desarrollo del arte del siglo XX ha sido incalculable. Baste mencionar que el surrealismo, una de las corrientes artísticas más sobresalientes e influyentes del siglo XX, nació y se desarrolló como eco artístico de las teorías freudianas.
Por todo ello en círculos académicos Sigmund Freud es considerado una de las tres figuras intelectuales más influyentes del siglo XX, junto con Albert Einstein y Karl Marx, curiosamente los tres de familia judía y de lengua alemana.

Considero la obra Introducción al psicoanálisis del mismo Sigmund Freud ideal para aquellos que deseen profundizar sobre lo tratado.

Pues hasta aquí nada más. Espero que esta entrada, además de ser amena e interesante, os haya aclarado parte de vuestras dudas y curiosidades.

Gracias por la lectura.

Saludos afectuosos.